BRAZILIAN
JIU-JITSU
en Barcelona el Clot
El Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) ha ganado mucha atención en los últimos años y es bastante obvio por qué. El BJJ se distingue de otras artes marciales debido a su enfoque en el agarre, en lugar de las patadas y los puñetazos que caracterizan disciplinas como el Karate y el Taekwondo. El BJJ es conocido por mejorar los niveles de condición física, preparar a sus practicantes para situaciones que requieren autodefensa, aliviar el estrés y la autoestima.
Jiu-Jitsu en Barcelona
Nuestras clases de jiu-jitsu Barcelona son en nuestra academia situada en el barrio de el Clot. Muy cerca de la parada de metro, así como accesos cercanos de autobuses parada de Bicing y parking privado para tu bici.
¡PRUEBA UNA CLASE GRATIS!
Ven a conocernos y probar una clase gratuita
GRAPPLING
Grappling en Barcelona
Aunque muchas disciplinas de artes marciales incorporan el grappling aquí y allá, cuando se trata de BJJ, el grappling es el núcleo de todo tu entrenamiento.
¿No estás familiarizado con el grappling?
Esto es lo que necesita saber: En nuestra academia de grappling en Barcelona en lugar de utilizar armas o golpear, en la lucha se trata de lograr que su oponente ceda mediante el dominio físico. Las reglas y técnicas de lucha varían dependiendo de si uno está practicando Gi o No-Gi Jiu Jitsu, así como si se está haciendo en un estilo deportivo o de autodefensa. Cuando luches en grappling, pasarás la mayor parte del tiempo luchando desde el suelo y probablemente utilizarás muchos tipos diferentes de estrangulaciones.
Nuestro Dojo
Disponemos de un tatami abierto de 180m², vestidores amplios, espacio para actividades de refeurzo como Yoga. Si te desplazas en bici tenemos una zona habilitada para poder dejarla en el interior. Disponemos de un espacio común de descanso, con mesa y pequeña cocina donde poder recuperar energías antes o después de las clases. Todo esto en un ambiente familiar, donde la limpieza y la higiene son una parte primordial. NO somos un gimnasio de pesas, ni música estridente 24/7, no es nuestra filosofía, somos un Dojo donde la seguridad y el respeto hacia todas las personas es primordial y donde no se aceptan aptitudes que no lo sean. Nuestro interés es poder aprender y disfrutar haciéndolo, eso implica mucho sudor y trabajo, pero también risas y buen ambiente.
Entendemos que cada uno tiene su propia visión sobre el Jiu-Jitsu y diferente predisposición y habilidades a la hora de entrenar, edades, trabajos, familias, una vida; queremos poner las bases para que cada persona desarrolle su forma de luchar dentro del tatami y también fuera.
Si todo esto te parece que concuerda con tu visión, ¡TE ESPERAMOS!
#FIGHTFORFUN
HORARIOS
Mañanas:
MARTES / JUEVES
11.15h
Tardes:
LUNES / MIERCOLES / VIERNES
18.15h
/*SABADOS
12.30h
Duración de las clases dirigidas 1.15h
Lunes /Martes: Kimono
Miércoles/Jueves: Grappling
Viernes y Sábado: OpenMat
Disponemos de horarios de Jiu-Jitsu en Barcelona por las mañanas y por las tardes.
No ocultamos los precios, ni las técnicas secretas, es simple:
PRECIOS
———————-
Cuota mensual
(todos los días y horários)
65€/Mes
———————-
Bono 4
4 Sesiones/Mes
50€
———————-
1 Clase suelta /Drop-Ins 15€
———————-
CLASES PRIVADAS
———————-
*Consultar por mail o whatsapp
¡PRUEBA UNA CLASE GRATIS!
Ven a conocernos y probar una clase gratuita
“Estilo, metodología y técnicas “Smart training”
Entrenamos tanto con kimono (Gi) como sin kimono (no-Gi), nuestro estilo se diferencia tanto en la metodología como en las técnicas de otros estilos más “clásicos” de BJJ donde la principal meta es la competición basada en puntos y la visión es meramente deportiva en ambientes de estructura marcial. Nuestra meta es la victoria por sumisión (el compañero palmea para parar el combate) no por puntuación deportiva, pues creemos se acerca más a lo que un verdadero arte marcial debería ser. Por eso mismo trabajamos desde el principio técnicas como leglocks, que en otras academias están prohibidas o solo enseñadas a ciertos grados como si fueran un secreto, esto es un error y un detrimento para el aprendizaje y para el propio desarrollo del Jiu-Jitsu.
Nuestra vision de las clases es también abierta a nuevas técnicas de enseñanza dentro del deporte como puede ser “Eco Dynamics” y “CLA” (constrains-led-approach) enfocadas estas en la práctica real, a menudo en forma de juegos restringidos para que los estudiantes sean guiados hacia la respuesta por sí mismos así también insistimos en una visión como la “Practica Deliberada” una forma de práctica altamente enfocada y estructurada que está diseñada específicamente para mejorar el desempeño. Implica dividir habilidades complejas en componentes más pequeños, establecer objetivos específicos de mejora, recibir retroalimentación inmediata y participar en una práctica repetida e intensa de esos componentes específicos..
Tratamos de aprovechar lo mejor del entrenamiento tradicional junto con nuevos métodos que puedan beneficiar al alumno en su desarrollo de este magnifico arte marcial.
Los tres elementos más importantes de una clase.
Una clase tiene que ser: SEGURA, DIVERTIDA y los estudiantes tiene que APRENDER siempre algo.
Siguenos en Instagram
DONDE ESTAMOS
Puedes contactarnos a traves todos de estos medios:
+34 678 40 73 73
Youtube
Carrer de Xifré, 46, 08026 Barcelona
Estamos en Barcelona, al lado de la parada Metro Clot, bien comunicado con autobuses, estación de Bicing al lado y aparcamiento para motos en la puerta, también puedes guardar la bici o monopatín dentro de la academia.
Contactanos y te ayudaremos con cualquier duda o si quieres venir a probar una clase gratuita escribenos un mail o whastapp o una llamada para concretar tu vistita.
Bjj en Barcelona para todos los públicos, ven a conocernos.
QUÉ DICEN DE NOSOTROS
Clases de Brazilian Jiu Jitsu y Grappling en Barcelona con enfoque moderno
En Old Skull Jiu Jitsu, ofrecemos una experiencia única de entrenamiento de Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) y Grappling en Barcelona. Nuestra propuesta se basa en un enfoque moderno que integra las últimas metodologías para garantizar que aprendas de manera efectiva, mejorando tus habilidades de lucha y toma de decisiones en situaciones reales. Ya seas un principiante o un practicante experimentado, nuestras clases están diseñadas para ayudarte a alcanzar tu máximo potencial.
Entrenamiento adaptado con Ecological Dynamics
El Enfoque de Dinámicas Ecológicas es un pilar fundamental en nuestra metodología de enseñanza. Este sistema está basado en cómo los seres humanos interactúan con su entorno, lo que se traduce en un aprendizaje natural y adaptativo. Aplicamos este enfoque para mejorar tus habilidades en situaciones de combate, ayudándote a tomar decisiones rápidas y efectivas, mientras te adaptas a cualquier desafío en el tatami.
¿Cómo te beneficia este enfoque?
- Mejora la toma de decisiones: entrenas con una mentalidad más adaptable a los cambios rápidos.
- Desarrollo de habilidades motrices: favorece el aprendizaje de movimientos de manera intuitiva.
- Enfoque integral: mejora tu capacidad de análisis táctico mientras entrenas.
Con Ecological Dynamics, nuestro entrenamiento se ajusta a tus necesidades y avances, asegurando que cada clase tenga un propósito claro y funcional.
Aprende BJJ y Grappling con el método CLA
El Método CLA (Cognitive Learning Approach) es otro de los aspectos que define nuestra enseñanza en Old Skull Jiu Jitsu. Este método se centra en cómo procesas y asimilas la información durante el entrenamiento. Aplicamos técnicas cognitivas que te permiten aprender no solo de manera física, sino también mental. De esta manera, refuerzas tu comprensión del Jiu Jitsu y el Grappling, y mejoras en cada clase con el enfoque adecuado.
¿Por qué elegir el método CLA?
- Entrenamiento mental y físico equilibrado: aprende tanto la técnica como la estrategia de lucha.
- Mayor retención de habilidades: las técnicas se internalizan de manera más efectiva.
- Avance continuo: progresas constantemente mediante retos mentales y físicos.
Este método ha demostrado ser altamente eficaz para quienes desean mejorar de forma rápida y sostenida en su práctica de BJJ y Grappling.
Clases para todos los niveles: iniciación, intermedio y avanzado
Ya sea que estés comenzando tu camino en Brazilian Jiu Jitsu o ya tengas experiencia en Grappling, Old Skull Jiu Jitsu tiene clases adaptadas para todos los niveles. Creemos en un ambiente inclusivo donde cada estudiante puede progresar a su propio ritmo, rodeado de un equipo motivador y comprometido con el aprendizaje colectivo.
Nuestras clases están diseñadas para:
- Iniciación: técnicas básicas de BJJ, movimientos fundamentales y principios de lucha.
- Intermedio: profundización en técnicas avanzadas, combinaciones y estrategias de combate.
- Avanzado: perfeccionamiento de habilidades, análisis de situaciones de alta presión y tácticas de lucha.
Cada clase está cuidadosamente diseñada para ayudar a que los estudiantes de todos los niveles se desarrollen en un entorno seguro y de apoyo.
Filosofía de entrenamiento centrada en la toma de decisiones
Una de las piedras angulares de nuestra filosofía de entrenamiento en Old Skull Jiu Jitsu es la importancia de la toma de decisiones. Creemos que el BJJ y el Grappling no solo se tratan de ejecutar técnicas, sino también de saber cuándo y cómo usarlas en una situación de combate real. El énfasis en la toma de decisiones no solo mejora tus habilidades técnicas, sino también tu confianza en el tatami.
Beneficios de entrenar en base a la toma de decisiones
- Aumento de la confianza: al saber cómo tomar decisiones rápidas y efectivas.
- Mejor resolución de problemas: adaptabilidad a diferentes estilos de lucha.
- Simulación de situaciones reales: desarrollas una mentalidad de combate, no solo de técnica.
La capacidad de tomar decisiones bajo presión es crucial tanto en Brazilian Jiu Jitsu como en Grappling, y es una de las habilidades más valiosas que entrenamos en nuestras clases.
Comunidad inclusiva y aprendizaje basado en la acción
En Old Skull Jiu Jitsu, creemos que el verdadero aprendizaje ocurre cuando entrenas junto a otros y participas activamente en la comunidad. Nuestra escuela fomenta una cultura inclusiva donde todos, sin importar su nivel, pueden compartir conocimientos y aprender unos de otros. Además, nuestro enfoque de aprendizaje basado en la acción asegura que el entrenamiento siempre sea práctico, dinámico y, sobre todo, divertido.
Características de nuestra comunidad
- Ambiente inclusivo y de respeto: sin importar tu edad o nivel de habilidad.
- Entrenamiento práctico: enfocado en la acción real para mejorar habilidades.
- Soporte continuo: entrenadores y compañeros dispuestos a ayudarte en cada paso del proceso.
Si estás buscando un lugar donde mejorar no solo tus habilidades en Brazilian Jiu Jitsu y Grappling, sino también ser parte de una comunidad de personas apasionadas por el arte marcial, Old Skull Jiu Jitsu es el lugar para ti.