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Lesiones de Rodilla en BJJ: Guía de Supervivencia y Pre-hab

por Mariano Mazzei | May 13, 2026 | ARTICULOS, Nutrición deportiva para BJJ

Nutrición para lesiones BJJ y suplementación, que hacer sin perder la cabeza ni la cartera   En 2014 me operaron del cruzado izquierdo. En el 2015 me operaron del derecho y sutura de menisco interno. En el 2024 del menisco interno de la otra rodilla…Pero bueno,...

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